Loại trái cây phổ biến được ưa chuộng giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất thiết yếu giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể con người và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, tim mạch, giúp mắt sáng, làm đẹp da. Xoài keo có quả chắc giòn giòn chua ngọt thơm ngon được nhiều người ưa thích
Như bạn đã biết thì xoài là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở nước ta, được nhiều người dùng ưa chuộng. Loại trái cây này cực kỳ giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất thiết yếu không chỉ giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể con người mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Ăn xoài thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa, tim mạch của bạn hoạt động tốt hơn, giúp sáng mắt, làm đẹp da hiệu quả. Xoài còn được biết là loại trái cây tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nhờ vị chua và giòn mà xoài keo được xem như là lựa chọn đầu tiên khi làm gỏi, xoài lắc hay ăn sống cùng mắm ruốc, muối tôm cực kỳ ngon.
Sơ chế xoài
Xoài mua về bạn gọt sạch vỏ, sau đó rửa qua nước cho sạch mủ xoài. Sau đó tùy theo sở thích hoặc nhu cầu món ăn, đồ uống bạn muốn chế biến mà gọt thịt xoài.
Các món ngon từ xoài
Cùng YENFARM tìm tòi những món ngon từ xoài keo nào
